Empanadas Z Indyka Z Sałatką
Empanadas z indyka z sałatką to bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 665 kalorii, 27g białka, oraz 37 g tłuszczu każdy. Na 3,54 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 55 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz pod ręką zieleninę, ogórek, mielonego indyka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Kilka osób naprawdę lubiło to europejskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Turcja i puree ziemniaczane Empanadas-Empanadas De Pavo, Turcja Empanadas, oraz Empanadas z indyka z sosem BBQ-żurawinowym.
Składniki
11 funt cukinii,![¼ łyżeczki oregano]()
¼ łyżeczki oregano1smalls![Ogórek angielski, przekrojony o połowę wzdłuż i pokrojony w plasterki]()
Ogórek angielski, przekrojony o połowę wzdłuż i pokrojony w plasterki1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia![czosnek posiekany]()
czosnek posiekany340Orzechy dowolne (posiekane)![Indyk mielony]()
Indyk mielony4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![sól koszerna i czarny pieprz]()
sól koszerna i czarny pieprz9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mieszane warzywa]()
mieszane warzywa3(zima)![2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów]()
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![oliwki pestkowe]()
oliwki pestkowe1![cebula posiekana]()
cebula posiekana4![rzodkiewki, cienko pokrojone]()
rzodkiewki, cienko pokrojone796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 laska cynamonu (1-1/2 cala)]()
1 laska cynamonu (1-1/2 cala)2(zima)![1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa]()
1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa2![chłodnicze walcowane kawałki, o połowę]()
chłodnicze walcowane kawałki, o połowę
¼ łyżeczki oregano1smalls
Ogórek angielski, przekrojony o połowę wzdłuż i pokrojony w plasterki1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia
czosnek posiekany340Orzechy dowolne (posiekane)
Indyk mielony4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
sól koszerna i czarny pieprz9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mieszane warzywa3(zima)
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
oliwki pestkowe1
cebula posiekana4
rzodkiewki, cienko pokrojone796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 laska cynamonu (1-1/2 cala)2(zima)
1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa2
chłodnicze walcowane kawałki, o połowęTrudnośćNormalny
Gotowe W36 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
KuchnieHiszpańskieEuropejskie
Podobne przepisy
Ciasto kawowe z rabarbarem i maślanką
Patelnia BLT
Ciasto Angel Food z kompotem z owoców tropikalnych
Dwa razy pieczone ziemniaki z serem brokułowym
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Podróż gastronomiczna: odkrywanie najbardziej znanych restauracji na świecie
Odkrywanie bogatej kultury kulinarnej Europy: kulinarna podróż po całym kontynencie
10 pysznych pomysłów na zimne jedzenie, aby pokonać upały tego lata
Od hamburgerów po szarlotkę: odkrywanie 10 najlepszych amerykańskich potraw, których musisz spróbować!
Uczta dla zmysłów: odkrywanie tętniącej życiem kultury kulinarnej Brazylii
Od fast foodów po „od pola do stołu”: odkrywanie różnorodnej kultury kulinarnej w Stanach Zjednoczonych
Odkrywanie światowych kulinarnych przysmaków: podróż przez jedzenie i kulturę
Od Tokio po Nowy Jork Odkrywanie najlepszych japońskich restauracji
Przewodnik krok po kroku, jak zrobić domowe chipsy ziemniaczane, którym nie można się oprzeć
Odkrywanie najbardziej kultowych potraw świata
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
