Empanadas bananowo - czarna fasola

Name: Empanadas bananowo - czarna fasola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) twardy średni banan, pokrojony w kostkę; 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, osuszona; 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 1 jajko, ubite do blendowania (do glazury); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (pakowane) grubo starty ser Monterey Jack; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 490 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone ciasto francuskie (2 arkusze), rozmrożone; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis bananowo-czarna fasola Empanadas może zaspokoić Europejskie pragnienie w okolicy 45 minut. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 331 kalorii, 8G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz banana, olej roślinny, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Bananowo-Czarna Fasola Empañadas, Bananan and Black Bean Empanadas, oraz Empanadas z indyka i Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.