PrzepisyMagazyn

El Ginormo Southwest Omlet Pieczony W Piecu

El Ginormo Southwest Omlet Pieczony W Piecu
El Ginormo-omlet pieczony w piecu to bezglutenowe danie główne. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 222 kalorie. Jeśli masz cebulę, kminek, mieszankę przypraw taco i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać salsę można śledzić to danie główne z Deserowa Salsa Truskawkowa jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Cheesy Southwest Pieczony kurczak dla dwojga, Omlet Z Pieca Gruyère I Prosciutto, oraz Perski Omlet Pieczony dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Linia głęboki 8-calowy na 10-calowy patelni do pieczenia z folią aluminiową. Spryskaj lekko nieprzywierającym sprayem, upewniając się, że pokrywasz zarówno boki, jak i spód.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
3
W dużej misce połącz substytut jajka, mleko, kminek i przyprawę do taco.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanki Kwaśnej śmietany O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, PodzieloneSzklanki Kwaśnej śmietany O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Podzielone
Pokruszone Chipsy Kukurydziane, PodzielonePokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Białe Bułki ObiadoweBiałe Bułki Obiadowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
4
Ubić mieszaninę przez 1 minutę, aż dokładnie wymieszać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej
5
Dodaj cebulę, czosnek i paprykę i dobrze wymieszaj. Ostrożnie przenieść mieszaninę jaj na patelnię do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
6
Na patelnię równomiernie dodaj czarną fasolę, kukurydzę i zielone chiles.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
8
Piec w piekarniku przez 1 godzinę, aż Góra się wydmuchnie, a środek będzie twardy. Pozostawić do ostygnięcia lekko przed cięciem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
9
Pokroić na cztery plastry. Jeśli chcesz, Zakończ to opcjonalnymi dodatkami!
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia64
Bardzo zdroweBezglutenowe
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Stek szwajcarski bez zbędnych ceregieli
Włoski stek szwajcarski
Zielona wieprzowina chili Bianki
Gulasz w gorącym garnku
Zapiekanka z kiełbasą dla dwojga
Paski wołowe z Południowego Zachodu
Kurczak smażony w miodzie i orzechach
Kanapka gofrowa
Gulasz z kurczaka i fasoli
Kurczak w cieście francuskim
Podobne przepisy
Sałatka z kuskusem i ananasem
Szyszki czekoladowo-migdałowe
Szybka kremowa zupa szparagowa
Pizza z ciasteczek owsianych
Magazyn
Sałatka z kuskusem i ananasem
Szybka kremowa zupa szparagowa
Pizza z ciasteczek owsianych
Kwadraty eklerkowe z czekoladą
Ciasto pistacjowo-kokosowe
Sos chili con queso
Naleśniki z kremem karmelowym
Włoski stek szwajcarski
Curry z kawałkami kraba szwajcarskiego
Zielona wieprzowina chili Bianki