Egg Foo Yung II

Name: Egg Foo Yung II
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 krople sosu sojowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony seler; 2 1 400 gramowa puszka pokrojonych w kostkę pomidorów w soku pomidorowym bulion z kurczaka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana gotowana pierś z kurczaka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana gotowana wieprzowina; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mrożony groszek cukrowy; 8 jaja pobijane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana i pokruszona mielona wołowina; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grzyby świeże pokrojone w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala zimna woda; 2 Batoniki toffi Heath cukier biały

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Jajko Foo Yung II może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Na 94 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 181 kalorii, 16G białka, oraz 9g tłuszczu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony pieprz, wodę, skrobię kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć biały cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak ogromny spoonacular wynik 33%. Podobne przepisy to Vegan Egg Foo Yung (Tofu Yung), Egg Foo Yung, oraz Egg Fu Yung.

Instrukcje

Jajka ubić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać seler, cebulę, kiełki fasoli, grzyby, kurczak, wołowina, wieprzowina, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

3 Krople Sosu Sojowego

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Wymieszać razem.

Rozgrzać olej w średniej patelni lub wok i brązowy mieszaniny jaj 1/2 puchar na raz. Gdy cała mieszanina jest rumiana, odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak M&m's

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu