Edamame z winegretem musztardowym

Edamame z winegretem musztardowym
Edamame z musztardowym winegretem jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 6 porcjami. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 103 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz ocet winny, oliwę z oliwek, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Niewiele osób lubi tę przystawkę. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Z łyżeczką wynik 51%, to danie jest dobre. Spróbuj Sałatka Edamame z Chia Vinaigrette, Edamame I Sałatka Kukurydziana Z Oregano Vinaigrette, oraz Stek z flanki z smażonym Edamame i sosem Wasabi-musztardowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pierwsze 3 składniki połączyć w dużej misce, mieszając trzepaczką.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Dodaj olej, mieszając trzepaczką, aż dobrze się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Edamame gotować we wrzącej wodzie 4 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
4
Dodać cebulę i seler; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
5
Dobrze spuścić.
6
Dodaj mieszaninę edamame do vinaigrette; wrzucić dobrze do herbu. Natkę pietruszki wymieszać. Chill 1 godzina.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn