Easy Pad Thai

Name: Easy Pad Thai
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane sadzarki koktajl orzeszki ziemne; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży groszek śnieżny; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienkie spaghetti, łamane na pół, niegotowane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS Lite teriyaki; 1 całe jajko

Easy Pad Thai może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. To danie główne ma 401 kalorii, 19g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $2.99 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać białka jaj, kolendra, plantatorów koktajl orzeszki ziemne, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć całe jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spaghetti ugotować w dużym rondlu zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Tymczasem spryskaj dużą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania; podgrzej na średnim ogniu. Lekko ubić białka i całe jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodaj do patelni; gotować, aż jajka są jajecznica i ustawić, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Przenieść do miski; przykryć, aby się ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Dodaj strąki grochu na patelni; gotować 2 do 3 min. lub do kruchego-Delikatnego, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodaj sos teriyaki; gotuj do ogrzania, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Spaghetti odcedzić; wrócić do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Dodać mieszankę grochu, jajka, orzechy i kolendrę; lekko wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

Takie Jak M&m's

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Wyposażenie

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Składniki

Porcje:

Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane sadzarki koktajl orzeszki ziemne 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży groszek śnieżny 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cienkie spaghetti, łamane na pół, niegotowane 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS Lite teriyaki 1

całe jajko

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lubanzi Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.