Dziś Kolacja: zupa z pora i ziemniaków

Dziś Kolacja: zupa z pora i ziemniaków
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupy, więc dać obiad dzisiaj: Por i zupa ziemniaczana spróbować. Ten przepis służy 4. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 185 kalorii. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pieczenia " ziemniaki, woda, creme fraiche, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Dziś Kolacja: Zupa Ziemniaczana Cheddar, Dziś Kolacja: Zupa Ziemniaczano-Koprowa, oraz Kolacja: Curry bataty zupa z morelami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Składniki doprowadzić do wrzenia w rondlu 3-quart. Przykryć częściowo i dusić 20 do 30 minut, aż warzywa będą miękkie. Prawidłowe Przyprawianie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)4 Oczyszczone Całe Kalmary (około 1 Funta)
2
Podawać jak jest, lub puree, i / lub top każdej porcji z odrobiną śmietany.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej2 Tabliczki (po 3-1/2 Uncji Każda) 70% Gorzkiej Czekolady, Posiekanej
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn