Dziś Kolacja: Zupa Z Kurczaka Z Makaronem Alice Waters

Dziś Kolacja: Zupa Z Kurczaka Z Makaronem Alice Waters
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc daj dziś kolację: zupa z makaronem z kurczaka Alice Waters. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 316 kalorii, 20g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz pierś z kurczaka, koperek, pasternak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja dziś wieczorem: zupa marchewkowa Alice Waters, Kolacja Dziś Wieczorem: Gazpacho Alice Waters, oraz Dziś Kolacja: Zupa Z Kurczaka Po Syczuańsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym garnku połącz kolbę i pierś. Doprowadzić do wrzenia, odtłuszczając pianę, która wznosi się na górę, a następnie obniżyć do gotowanego na wolnym ogniu. Odcedzić pozostałą pianę, następnie dodać połowę cebuli, marchewki, selera i pasternaku, plus gałązkę pietruszki. Gotować na wolnym ogniu przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Oliwa Z Oliwek Do TostówOliwa Z Oliwek Do Tostów
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Po 30 minutach ostrożnie wyjąć kurczaka na talerz, aby ostygł i odcedzić bulion, aby usunąć gotowane warzywa. Powrót bulionu do garnka i smak soli. Start drugi garnek wrzącej wody do gotowania makaronu. Gdy kurczak jest chłodny, oddziel mięso od skóry i kości i rozdrobnij.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
3
Umieścić w małej misce i chochli trochę gorącego bulionu na nim, aby utrzymać go wilgotny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ChochlaChochla
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Dodaj pozostałą cebulę, marchew, seler i pasternak do bulionu. Gotować na wolnym ogniu przez dodatkowe 15 minut, aż będzie miękka. W międzyczasie ugotuj makaron we wrzącej osolonej wodzie do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Oliwa Z Oliwek Do TostówOliwa Z Oliwek Do Tostów
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
5
Dodaj ugotowany makaron, kurczaka i jego bulion, i smak przyprawy. Zupę zrzucamy do miseczek i polewamy świeżym koperkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
świeży Koperekświeży Koperek
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1/4 łyżeczki Pieprzu Cayenne W Proszku, Opcjonalnie1/4 łyżeczki Pieprzu Cayenne W Proszku, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
ChochlaChochla
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn