Dynia maślana z kminkiem kuskus

Name: Dynia maślana z kminkiem kuskus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 28 papryka habanero 1/4 szklanki migdałów, posiekane; 907 papryka habanero suszona żurawina lub posiekane suszone wiśnie lub mieszanka obu; 439 papryka habanero ciecierzyca, osuszona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory w puszkach pokrojone w kostkę; 0 warzywo (np. szpinak) cayenne; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane świeże płaskie liście pietruszki; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciemne lub złote rodzynki; 0 warzywo (np. szpinak) cynamon mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) gałka muszkatołowa mielona; 2 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 907 papryka habanero 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula żółta pokrojona w kostkę

Dynia maślana z kminkiem kuskus jest wegańskie przepis z 8 porcjami. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 310 kalorii, 9g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka czosnku, mielonego kminku, mielonego cynamonu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest dobre. Spróbuj Risotto z kminkiem i szafranem o smaku dyni, Kminek Pieczony Dyni I Pęknięta Zupa Pszenna, oraz Pieczona dynia maślana na Farro i ciecierzycy z sosem jogurtowym z kminku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połowę i obrać squasha.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Usunąć nasiona i pokroić dynię na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodać cebulę i gotować przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Dodaj czosnek, cayenne, cynamon, gałka muszkatołowa i 1/2 łyżeczki kminku i gotuj przez 1 minutę. Wymieszać z dyni, pomidorami, rodzynkami, bulionem, ciecierzycą i 1 1/2 łyżeczki soli. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Odkryć i gotować, aż squash jest miękka, 15 do 20 protokół. Tymczasem w średnim rondlu doprowadzić 1 1/2 szklanki wody i pozostałego kminku i soli do wrzenia. Wymieszać z kuskusem. Przykryć, zdjąć z ognia i odstawić na 5 do 10 minut. Puch z widelcem. Podziel kuskus między poszczególne miski i kadzi Kabaczek na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)