Duszony kurczak i jarmuż Google

Name: Duszony kurczak i jarmuż Google
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 udka kurczaka, podudzia i uda rozdzielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 6 ząbki czosnku w plasterkach; 1 duża pęczka kapusta, środkowe żebra i łodygi usunięte, liście pokrojone w paski 1; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny cytrynowe; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy rosół z kurczaka; 1 1 funt cukinii, 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) cebula w plasterkach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 2 gałązki szyjki z kurczaka; 2 gałązki 2 szklanki ząbków czosnku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj duszonego kurczaka i jarmużu Google. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 394 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, rozmaryn, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Duszony kurczak z kapustą, Cytrynowy Duszony kurczak i jarmuż, oraz Tabasco Duszony kurczak z ciecierzycą i jarmużem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka posypać papryką, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Papryka

Ciepła w dużym garnku na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać stronę skórki kurczaka w dół i gotować, obracając od czasu do czasu, aż zbrązowieje ze wszystkich stron, 8-10minutes; przenieść na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Dodaj cebulę i czosnek do garnka andcook, często mieszając, aż zmiękną, 8-10 minut. Powrót garnek chickento; dodać bulion, wino i zioła.Doprowadzić do wrzenia; przykryć. Reduceheat; dusić, aż kurczak jestgotowane przez, 30-40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Czosnek