Duszony Kurczak Chile

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj duszonego kurczaka Chile. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 818 kalorii, 59G białka, oraz 56 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Udaj się do sklepu i podnieś ancho chile proszek, mączka kukurydziana, chipotle chile w sosie adobo i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chrupiący Duszony kurczak z białą fasolą i Chile Verde, Chile Duszone Tacos Z Jagnięciną, oraz Chile-Duszone Żeberka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę na średnim ogniu w garnku wystarczająco dużym, aby pomieścić kurczaka w jednej warstwie. Tymczasem, w płytkiej misce, ubić razem mąkę kukurydzianą, chile proszki, i sól. Pogłębiać kurczaka w mieszance mąki kukurydzianej, zwracając się do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Mąka Kukurydziana

Cały Kurczak

Papryka Chili

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Garnek

Dodać połowę kawałki kurczaka do garnka i gotować, obracając raz, aż dobrze rumiane ze wszystkich stron i skóra jest bardzo chrupiące, o 8 protokół; usunąć i odstawić. Brązowy pozostały kurczak w ten sam sposób.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Kurczaka

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj pomidory, kurczak bulion, konserwy chiles, połowa jalapeo, i chipotle chile do garnka. Zmniejsz ciepło do delikatnego gotowania na wolnym ogniu i ułóż kawałki kurczaka, skórkę do góry, na sosie, uważając, aby sos nie pokrył całkowicie chrupiącej skóry. Dusić, uncovered, aż kurczak jest gotowane przez, o 40 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Kurczaka

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Rosół Z Kurczaka

Pomidor

Cały Kurczak

Papryka Chili

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Kurczaka wyjąć z sosu i przełożyć na talerz. Doprawić solą i pieprzem i dodać pozostałe jalapeo do smaku. Łyżka sosu wokół kurczaka i udekorować kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Kolendra

Cały Kurczak

SOS

Wyposażenie

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Garnek

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno posiekane chili poblano z nasionami 6krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory obrane pokrojone w kostkę 2kilogramy

kurczak pokrojony na 6 kawałków, skrzydełka i plecy; lub 2 połówki piersi z kością, plus 2 udka z kością i 2 pałeczki z kością 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)1Batoniki toffi Heath

chipotle chile proszek 1

chipotle z puszki chile w sosie adobo, mielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

można całe zielone chili, pokroić w paski 1

świeże jalapeño chile, mielone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 2Batoniki toffi Heath

sól, plus więcej do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa bardzo dobrze z Cavą, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Clos Amador Cava Tendre rosé z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.