Duszone udka kurczaka z zielonymi oliwkami

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj duszonych udek kurczaka z zielonymi oliwkami. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 623 kalorie, 37g białka, oraz 47 g tłuszczu każdy. Na 1,59 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz gruby boczek, sól i pieprz, rzepa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i דל פחמימות,zne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Duszone udka z kaczki z porami i zielonymi oliwkami, Nóżki kaczki duszone z zielonymi oliwkami i marchewką, oraz Duszone Udka Kaczki Alice Waters Z Porami I Zielonymi Oliwkami.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

W dużej żeliwnej zapiekance rozgrzej olej, aż się połyśnie. Kurczaka doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cienki-

Dodać 3 nogi do zapiekanki i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, obracając raz, aż rumiane, o 10 protokół.

Przenieś na płytkę i brązuj pozostałe 3 Nogi na umiarkowanym ogniu.

Wlać tłuszcz do zapiekanki.

Dodać boczek, cebula, marchew i rzepa i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając, aż ledwo zmięknie, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Rzepa

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać oliwki, gałązki tymianku, liść laurowy i wywar. Nestle nogi kurczaka w zapiekance tak są one częściowo zanurzone i doprowadzić do wrzenia. Pokrywa z ciasną pokrywą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udko Z Kurczaka

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

Słonina Wieprzowa

Ciasto Kukurydziane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Przenieść zapiekankę do piekarnika i gotować przez około 45 minut, aż kurczak i warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Kurczaka i warzywa przełożyć na talerz; przykryć i ogrzać. Odcedzić bulion do dużej miarki i odcedzić jak najwięcej tłuszczu. Powrót bulionu do zapiekanki i gotować, aż zmniejszy się o połowę, około 5 minut. Doprawić solą i pieprzem. Kurczaka z warzywami wrzucić do zapiekanki, przykryć i gotować przez 5 minut do rozgrzania, następnie podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej