Dupre Family kurczak i kiełbasa Gumbo

Dupre Rodzina kurczaka i kiełbasy Gumbo może być tylko danie główne szukasz. Ten przepis sprawia, że 15 porcji z 414 kalorii, 25g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka papryki, wody, bulionu z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać mieszankę przypraw można śledzić to danie główne z Pumpkin Pie Spice Cream Scones jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to kreolskie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chicken & Sausage Gumbo, Gumbo z kurczakiem i kiełbasą, oraz Gumbo z kurczakiem i kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obrać skórę z podudzia kurczaka i piersi bez usuwania skóry i zrobić kilka głębokich kawałków mięsa kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pałeczki Z Kurczaka

Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok

Posypać 1 łyżką przyprawy Cajun do kawałków i na mięso, a następnie zastąpić skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Woda, Aby Umożliwić

Wymieszać 1/2 szklanki oliwy z oliwek i białego wina razem w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść kurczaka w dużej misce, wlej mieszaninę oliwy z oliwek, wymieszaj, aby pokryć, i przechowywać w lodówce 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyjąć kawałki kurczaka z marynaty i wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Ciepła 1/4 szklanki oliwy z oliwek na dużej patelni, aż olej mieni się, i brąz kawałki kurczaka na średnim ogniu, pracy w partiach, jeśli to konieczne, o 5 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieścić wszystkie kawałki kurczaka w dużym garnku do zupy i zalać bulionem kurczaka. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, zmniejszyć ogień na wolnym ogniu, i gotować kurczaka do miękkości, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Podczas gdy kurczak jest na wolnym ogniu, umieścić cebulę, zielona papryka, i seler na patelni z 3 łyżki oliwy z oliwek, i gotować i mieszać, aż cebula są przezroczyste i papryka zmiękły, o 8 protokół. Odstawić mieszankę cebuli na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Zrób zasmażkę: wymieszaj mąkę i olej rzepakowy razem na nieprzywierającej patelni, mieszając razem mieszaninę, aż będzie gładka i pozbawiona grudek.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podgrzać na średnim ogniu, stale mieszając drewnianą łyżką i skrobając dno patelni, aby zapobiec poparzeniu. Po około 5 minutach mieszania zasmażka zacznie zmieniać blady złoty kolor i delikatnie pęcherzykować i pianę. Wymieszać zasmażkę, aż zmieni kolor mlecznej czekolady i wydziela orzechowy zapach, o 30 do 40 więcej minut. Obserwuj uważnie, bo łatwo spalić zasmażkę. Wyciągnij patelnię z gorącego palnika i mieszaj, aż zasmażka ostygnie i przestanie gotować, o 5 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czekolada Mleczna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wymieszać mieszaninę cebuli i 1 szklankę wrzącej wody do zasmażki (należy uważać, aby uniknąć rozprysków), podgrzewać na średnim ogniu, aż mieszanina dojdzie do gotowania na wolnym ogniu, i ubijać, aż zasmażka i woda łączą się i stają się grube, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Zagęszczoną zasmażkę wlać do garnka z kurczakiem, wymieszać i dodać jeszcze 9 filiżanek wrzącej wody. Przyprawić gumbo jeszcze 2 łyżeczkami przyprawy Cajun, lub do smaku, i doprowadzić zupę do wrzenia toczenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Posypać czosnek w proszku i pieprz cayenne na wędzonej kiełbasy, i brązowy na patelni z 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Kiełbasa Wędzona

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Kiełbasę przełożyć do zupy i dusić jeszcze przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Usuń kawałki kurczaka i zdejmij mięso z kości, odrzucając skórę i kości. Mięso z kurczaka z powrotem do zupy. Dusić jeszcze 15 minut i odcedzić warstwę oleju, która uformowała się na wierzchu gumbo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Cienki-

Podczas gdy gumbo jest na wolnym ogniu, doprowadzić ryż i wodę do wrzenia w rondlu na dużym ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż będzie miękki, a płyn zostanie wchłonięty, 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gumbo

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Podawać gumbo na gorącym, gotowanym ryżu z obficie posypane posiekaną zieloną cebulą na każdej porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Ryż Gotowany

Gumbo

Wyposażenie

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Biały Jęczmień Perłowy

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

Mieszanka przypraw Cajun (np. Tony Chachere ' s®), lub do smaku 2warzywo (np. szpinak)

Przyprawy Cajun (np. Tony 'ego Chachere' a), lub do smaku 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pieprz cayenne, lub do smaku 1łyżka czerwony ocet winny

łodyga selera naciowego, posiekana 6

połówki piersi kurczaka z kością, ze skórą 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania 7

pałeczki z kurczaka ze skórą 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

czosnek w proszku, lub do smaku 1łyżka czerwony ocet winny

zielona papryka, posiekana 1bunch

zielona cebula, posiekana 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż jaśminowy niepoddany obróbce cieplnej 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 680papryka habanero

kiełbasa wędzona, pokrojona w plastry 1/2 cala 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 1łyżka czerwony ocet winny

cebula żółta, posiekana

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun w menu? Spróbuj sparować z Albarino, rosé Wine i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. D ' Alfonso-Curran Albarino z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.