Dorsz W Sosie Pomidorowym

Name: Dorsz W Sosie Pomidorowym
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 3 Batoniki toffi Heath posiekany świeży tymianek, podzielony; 2 goździki czosnek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana lub pół na pół; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 1 szalotka posiekana; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Dorsz pacyficzny (patrz uwaga) lub filety z tilapii, pokrojone na 4 kawałki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Dorsz w sosie pomidorowym to bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 25 porcjami. Jedna porcja zawiera 43 kalorie, 4G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 32 minuty. Ten przepis od Eating Well ma 72 fanów. Jeśli masz pomidory w puszkach, oliwę z oliwek, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz, Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, oraz Sos Pomidorowy Krem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

397opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory pokrojone w kostkę 1Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 3Batoniki toffi Heath

posiekany świeży tymianek, podzielony 2goździki

czosnek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śmietana lub pół na pół 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 1

szalotka posiekana 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Dorsz pacyficzny (patrz uwaga) lub filety z tilapii, pokrojone na 4 kawałki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.