Dorsz w pikantnym sosie tatarskim

Dorsz z pikantnym sosem tatarskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 173 kalorie, 31g białka, oraz 2G tłuszczu. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pieprz, papryka, sól koszerna, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 77%. Spróbuj Extra Pikantny Sos Tatarski, Tilapia smażona na patelni z pikantnym sosem tatarskim, oraz Ciasta krabowe z pikantnym sosem tatarskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 4 składniki w płytkim naczyniu. Osusz rybę. Pogłębiać obie strony ryby w mieszaninie mąki, wytrząsając nadmiar mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieść rybę na patelni, zmniejsz ogień do średniego i gotuj 5 minut. Obróć rybę i gotuj 4 minuty lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podawać z pikantnym sosem tatarskim.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 4krewetki i żyłki

Pikantny Sos Tatarski

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.