Doniczki warzywno-wieprzowe z sosem cytrusowo-sojowym

Doniczki warzywno-wieprzowe z sosem cytrusowo-sojowym
Potrawy wegetariańskie i wieprzowe z sosem cytrusowo-sojowym mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 1754 kalorii, 96g białka, oraz 133g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Na $5.79 za porcję, ten przepis okładki 59% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z cookstr.com ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Udaj się do sklepu i odebrać marchew, brązowy cukier, ocet winny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Doniczki wieprzowe i warzywne, Potstickers z pikantnym sosem do zanurzania, oraz SOS Cytrusowo-Sojowy Do Zanurzania dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Dodać por i gotować, aż zacznie mięknąć, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
3
Dodać kapustę, czosnek i ocet i gotować, mieszając, aż kapusta będzie miękka, o 4 protokół więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
4
Wyjąć z ognia i wymieszać z marchewką, imbirem i sosem sojowym. Pozostaw nadzienie do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
1
Połącz wszystkie składniki w misce do mieszania i pracować razem, aż w pełni włączone. Przechowywać w lodówce do momentu użycia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
2
W przypadku sosu do zanurzania: wymieszaj wszystkie składniki razem w małej misce, aż cukier się rozpuści. Sprawia, że około 1/3 szklanki
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do ZanurzaniaSos Do Zanurzania
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1
Połóż wonton owijaczo powierzchni roboczej i umieścić czubatą łyżeczkę nadzienia w środku. Zanurz palec w odrobinie wody i zwilż krawędzie owijki wonton. Szczypta krawędzie razem, tworząc cztery kąty proste.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
2
Aby gotować potstickers, rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PottickersPottickers
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Umieść wszystkie potstickers pionowo na patelni i gotować, nie przeszkadzając im, aż rumiane na dnie, tylko kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
PottickersPottickers
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Dodaj wodę do patelni i natychmiast przykryj. Pozostawić potstickers do pary przez około 3 protokół, a następnie usunąć pokrywę patelni. Kontynuuj gotowanie, aż woda prawie wyparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
PottickersPottickers
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Pierogi przełożyć na talerz i podawać z sosem do zanurzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do ZanurzaniaSos Do Zanurzania
6
artykuł var
7
Typ_27_data = {};
8
artykuł
9
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Składniki

1( bakłażany)marchew, starta na najlepszych otworach tarki pudełkowejmarchew, starta na najlepszych otworach tarki pudełkowej11 funt cukinii,(Wielka Brytania używa porzeczek)(Wielka Brytania używa porzeczek)12 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku1inchświeży imbir, obrany i tartyświeży imbir, obrany i tarty1ząbek czosnku prasowanyząbek czosnku prasowany1(½Cala) kawałek świeżego imbiru, obrane i drobno starte(½Cala) kawałek świeżego imbiru, obrane i drobno starte1(½Cala) kawałek świeżego imbiru, obrane i drobno starte(½Cala) kawałek świeżego imbiru, obrane i drobno starte454Orzechy dowolne (posiekane)wieprzowina mielonawieprzowina mielona1Skórka i sok z cytrynySkórka i sok z cytryny1por, oczyszczony i cienko pokrojonypor, oczyszczony i cienko pokrojony596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkilekki sos sojowylekki sos sojowy1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)lekki sos sojowylekki sos sojowy7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiO drobno rozdrobnionej kapuście napa z 1 małej główkiO drobno rozdrobnionej kapuście napa z 1 małej główki1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)ocet winny ryżowyocet winny ryżowy2(zima)drobno pokrojona szalotkadrobno pokrojona szalotka1(może być lub przeglądać)szklanka mrożonego edamame, rozmrożonaszklanka mrożonego edamame, rozmrożona1(może być lub przeglądać)prażony olej sezamowyprażony olej sezamowy2(może być lub przeglądać)6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)ocet z ryżu lub białego winaocet z ryżu lub białego wina1pack square wonton wrapperspack square wonton wrappers
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje1
Ocena Zdrowia82
Magazyn