Domowe Ras el Hanout

Name: Domowe Ras el Hanout
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) nasiona anyżu suszonego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cały czarny pieprz; 1 3-calowa laska cynamonu, złamana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona kolendry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 1 funt cukinii, świeżo Starta gałka muszkatołowa; 10 zielone strąki kardamonu; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 1 1 funt cukinii, kwiat muszkatołowy; 1 1 funt cukinii, mielona kurkuma; 1 1 funt cukinii, suszona lawenda; 1 1 funt cukinii, cały pieprz cubeb (opcjonalnie); 1 1 funt cukinii, suszone płatki róży; 1 1 funt cukinii, ziele angielskie całe

Domowej roboty Ras el Hanout jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap marynata. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.62 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 87 kalorii. 20 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona anyżu, mieloną kurkumę, mielony Maczuga i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Ras el Hanout, Ras el Hanout, oraz Ras el Hanout dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj cynamon, pieprz, nasiona kolendry, cubeb, nasiona kminku, strąki kardamonu, jagody ziela angielskiego, goździki, i nasiona anyżu na suchej patelni ustawionej na średnim ogniu. Lekko tostować, aż pachnące i odcień ciemniejszy, wstrząsając tak przyprawy nie palić (około dwóch minut). Lekko ostudzić i usunąć nasiona kardamonu ze strąków, dotykając czymś ciężkim, takim jak tłuczek. Wyrzucić kapsuły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziele Angielskie

Całe Nasiona Kolendry

Kardamon

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia I Więcej Na Pergamin

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zaprawy I Tłuczki

Do małego młynka do kawy używanego tylko do mielenia przypraw dodać pozostałe przyprawy ras el hanout i prażone przyprawy. Pulsuj szlifierkę, aby wszystko zacząć, i pozwól jej działać, aż mieszanina zostanie zmielona na drobny proszek. Przechowywać w szczelnym słoiku w ciemnym, chłodnym miejscu do momentu użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ras El Hanout