Dom Smażony Ryż

Name: Dom Smażony Ryż
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 marchew-obrana i pokrojona w kostkę; 2 zdanie seler posiekany; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana gotowana pierś z kurczaka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szynka pokrojona w kostkę; 1 jajko, pobite; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek posiekany; 1 zielona papryka, posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielony groszek; 1 małe cebula posiekana; 3 (zima) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki krewetki-obrane i deveined; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Dom smażony ryż może być niesamowite przepis spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 262 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 300 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to raczej tanie przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka grochu, selera, piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 75%. Spróbuj Dom Smażony Ryż, Dom Smażony Ryż, oraz Dom Smażony Ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Podczas gotowania ryżu, podgrzać wok lub dużą patelnię na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wlać olej sezamowy i wymieszać z cebulą. Smażyć na złoty kolor, następnie dodać czosnek. Gdy czosnek jest lekko rumiane, wymieszać krewetki, szynka, i kurczaka. Smażyć, aż krewetki będą różowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Pomarańcza, Skórka

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(wybierz Smak: Original Swiss, Papryczka Jalapeno, Czosnek I Zioła Lub Parmezan)

Obniżyć temperaturę do średniej i wymieszać z selerem, marchewką, zielonym pieprzem i groszkiem. Smażyć, aż warzywa będą chrupiące-miękkie. Wymieszać z ubitym jajkiem i gotować tylko do jajecznicy i firmy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Gdy ryż jest gotowy, dokładnie wymieszać z warzywami i wymieszać w sosie sojowym. Dostosuj przyprawę do swoich preferencji i podawaj natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

marchew-obrana i pokrojona w kostkę 2zdanie

seler posiekany 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana gotowana pierś z kurczaka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szynka pokrojona w kostkę 1

jajko, pobite 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek posiekany 1

zielona papryka, posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielony groszek 1małe

cebula posiekana 3(zima)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

krewetki-obrane i deveined 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.