Dno okrągłe pieczone z kremowym sosem kokosowym

Dno okrągłe pieczone z kremowym sosem kokosowym
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Dół Okrągły pieczeń z kremowym sosem kokosowym może być super przepis spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 344 kalorie. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.64 za porcję. Mieszanka baker ' s angel Płatek kokosowy, wołowina dno okrągłe pieczeń, cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby wykorzystać mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Pudding Z Mleka Kokosowego jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Oko Round Roast, Top Round Roast, oraz Herbed Top Round Roast dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać sos w dużym rondlu. Gotować mięso; zmieniając się na brązowy ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Dodać cebulę, paprykę i culantro; gotować 2 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
CulantroCulantro
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodać mleko kokosowe; doprowadzić do wrzenia. Kryć się. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 1-1 / 2 godziny lub aż mięso będzie miękkie i osiągnie temperaturę wewnętrzną 74°.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
4
Wymieszać z mrożonym groszkiem; gotować 2 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5
Każdą porcję posypać prażonym kokosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia25
Magazyn