Dip Z Cukinii Cilantro
Need a bezglutenowa i wegańska przystawka? Dip z cukinii Cilantro może być znakomity przepis, aby spróbować. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jedna porcja zawiera 243 kalorie, 7G białka, oraz 16G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę garbanzo, pieczony czosnek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Cukinia z kukurydzą i kolendrą, Cukinia i kukurydza z kolendrą, oraz Zapiekana Cukinia Z Kolendro-Miętową Gremolatą.
Instrukcje
1
Linia duża blacha do pieczenia z czystym ręcznikiem do naczyń; rozłóż cukinię na ręczniku.
Składniki, których będziesz potrzebować![6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar]()
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar![20 Do 25 Całych Liści Szpinaku]()
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
20 Do 25 Całych Liści SzpinakuSprzęt, z którego będziesz korzystać![Smażone Krewetki]()
Smażone Krewetki![Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania]()
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
Smażone Krewetki
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania2
Posypać 3/4 łyżeczki soli; odstawić 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek]()
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek3
Zwijaj cukinię w ręczniku; wyciśnij wilgoć.
Składniki, których będziesz potrzebować![6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar]()
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar![Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym]()
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym4
W robocie kuchennym, połączyć cukinię, fasola garbanzo, kolendra, i czosnek; proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya]()
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya![1 Kg Tortilli Kukurydzianych]()
1 Kg Tortilli Kukurydzianych![6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar]()
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar![1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej]()
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1 Kg Tortilli Kukurydzianych6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe WędzonejSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie]()
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie5
Dodaj ocet, olej, 1/4 łyżeczka pieprzu, i jalapeno, w razie potrzeby; proces 10 sekund. Sól dostosuj do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować![Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji]()
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji![Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto]()
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto![1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)]()
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)![Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek]()
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek![Świeże Tortille Mączne Do Serwowania]()
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji.webp?size=32){kind=small}
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Kije Marchewkowe
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Bagietka
Gałązki Kopru Włoskiego
Sos Z Indyka, PodgrzewanyWyposażenie
Składniki
2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![fasola garbanzo, opłukana i osuszona]()
fasola garbanzo, opłukana i osuszona2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![pakowane liście kolendry]()
pakowane liście kolendry1![ząbek czosnku]()
ząbek czosnku33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)]()
3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![Ocet ryżowy NAKANO® - oryginalny lub prażony czosnek]()
Ocet ryżowy NAKANO® - oryginalny lub prażony czosnek6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![cukinia, grubo rozdrobniona]()
cukinia, grubo rozdrobniona
fasola garbanzo, opłukana i osuszona2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
pakowane liście kolendry1
ząbek czosnku33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaOcet ryżowy NAKANO® - oryginalny lub prażony czosnek6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
cukinia, grubo rozdrobnionaTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia60
Podobne przepisy
Pikantny chłodnik pomidorowy
Ryzykowna Whisky
Wrapy z pieczoną wołowiną i surówką koperkową
Szaszłyki z kurczaka w cytrusach
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
6 pomysłów na czarne jedzenie
8 zdrowych przepisów na wczesną zimę
9 najlepszych zimowych przepisów
10 super przytulnych przepisów na powolne gotowanie tej zimy
15 pysznych rzeczy, które powinieneś zjeść w grudniu
15 łatwych przepisów na ziemniaki
18 przepisów na czerwone potrawy
20 przepisów na zimowe obiady, w których się zakochasz
21 przepisów na ziemniaki na obiad
23 obiady na jesień
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Dekodowanie piramidy żywieniowej Keto dla optymalnej utraty wagi i zdrowia
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
