Dip z brokułami i awokado

Name: Dip z brokułami i awokado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) brokułowa Korona; 1 szczypta szczypta pieprzu cayenne w proszku (lub do smaku); 0 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 szczypta szczypta kminku; 0 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 dojrzałe awokado Hass; 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano, kruszone; 0 Batoniki toffi Heath Lawry s seasoned salt

Dip z brokułów i awokado może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 133 kalorie. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz kminek, pieprz cayenne w proszku, oregano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Dip awokado ze szpinakiem i karczochem, Kremowy Dip Z Awokado Z Szalkami, oraz Grillowane brokuły z awokado i sezamem.