Dip z awokado i czarną fasolą

Name: Dip z awokado i czarną fasolą
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 awokado-obrane, pestki i puree; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 czarnej fasoli, odsączonej i opłukanej; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek, mielony, lub więcej do smaku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku lekko rozgniecione awokado Hass; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar

Dip z awokado i czarnej fasoli może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pudełko receptur Hor d ' oeuvre. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 217 kalorii, 10g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 44 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz awokado, ser cheddar, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 11 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 89%, to danie jest świetne. Spróbuj Awokado I Czarna Fasola, Dip Z Czarnej Fasoli Z Awokado, oraz Dip Z Czarnej Fasoli Z Awokado dla podobnych receptur.