Dip Krabowy

Name: Dip Krabowy
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 22
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 147 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet maślany ser czosnkowo-ziołowy do smarowania (testowaliśmy z Boursin); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet serek śmietankowy, zmiękczony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo musztarda Dijon gruboziarnista; 1 ząbek czosnku, mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże grudkowe mięso krabowe, odsączone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona papryka; 1 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire

Dip krabowy wymaga mniej więcej 52 minuty od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 130 kalorii. Ten przepis służy 22 i kosztuje $1.34 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, sos worcestershire, majonez, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest idealny do Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Tylko kilku osobom spodobała się ta przystawka. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular z 18%. Podobne przepisy to Crabmeat Cup, Crabmeat Quiche, oraz Crabmeat Quiche.

Instrukcje

Połącz pierwsze 13 składników, dobrze mieszając. Delikatnie złóż mięso krabowe. Łyżka zanurzyć w lekko nasmarowanym 8 " kwadratowe naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec w 350 przez 30 minut lub do bąbelków.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z krakersami lub tostami Melba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tosty Melba

Do Wiązania

Wyposażenie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1471 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet maślany ser czosnkowo-ziołowy do smarowania (testowaliśmy z Boursin)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet serek śmietankowy, zmiękczony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

musztarda Dijon gruboziarnista 1

ząbek czosnku, mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże grudkowe mięso krabowe, odsączone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona papryka 1Batoniki toffi Heath

Sos Worcestershire

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.