Dieta 5: 2 - sok z bagien = 115 kalorii

Dieta 5: 2 - sok z bagien = 115 kalorii
Dieta 5: 2 - sok z bagien = 115 kalorii to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 napój. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 129 kalorii, 1G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz liście mięty, awokado, szpinak dla niemowląt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 28 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Dieta 5:2-Pikantny ryż kalafiorowy = 137 kalorii, Gulasz z warzyw i soczewicy-5: 2 Dieta = 242 kalorie, oraz Dieta 5: 2-koktajl z różowego Mango = 115 kalorii.

Instrukcje

1
Szpinak i liście mięty opłukać i osuszyć czystym ręcznikiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
HerbataHerbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
2
Usuń skórę i kamień z awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
3
Whizz się wszystkie składniki, aż gładka. Możesz dodać kostki lodu, jeśli wolisz smoothie ice cold.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated
SmoothieSmoothie
4
Serwuj i ciesz się.
5
Czuj się zadowolony z siebie!
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn