Czarne Kulki Łososiowe Sezamowe

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 66 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 24. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz imbir, Azjatycki olej sezamowy, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Czarny Sezam Tang Yuan (Czarne Sezamowe Kulki Ryżowe), Czarny i Pomarańczowy: czarny sezam i łosoś z solą morską w sosie Wasabi-Limonka, oraz Wędzony łosoś z czarnym sezamem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozłóż kostki łososia na talerzu i zamrozić na 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Przenieść łososia do robota kuchennego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodaj kasztany wodne, białko jaja, skrobia kukurydziana, proszek wasabi, trzy czwarte szalotki, 1 1/2 łyżeczki imbiru, 2 łyżeczki koszernej soli i szczyptę pieprzu. Pulsuj 4 lub 5 razy, aż łosoś zostanie posiekany i mieszanina po prostu się połączy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów

Proszek Wasabi

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

8 (U-12) Krewetek

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Przenieść do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozłóż nasiona sezamu na talerzu. Mieszankę łososia pokroić w kopce po 2 łyżki i rozwałkować na 24 kulki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

1 (3,4 Uncji) Opakowanie Budyniu Błyskawicznego Czekoladowego JELL-O

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Drażetki Z Białą Perłą

Rozwałkuj kulki w nasionach i przenieś do 2 szklanych talerzy ciasta. Umieść jedną z płyt w dużym parowcu. Parować kulki łososia nad wrzącą wodą, aż do uzyskania jędrności, około 6 minut. Powtórz z pozostałymi kulkami łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Drażetki Z Białą Perłą

W międzyczasie, w misce, połączyć ocet, sos sojowy i olej sezamowy z pozostałymi szalotki i imbir.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać kulki łososia z sosem do zanurzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sezam czarny 2(zima)

skrobia kukurydziana 1Duże

białko jaja 3(może być lub przeglądać)

drobno starty imbir 24Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy niskosodowy 680Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia bez skóry, pokrojony w kostkę 4smalls

szalotki, tylko białe i jasnozielone części, cienko pokrojone 1(może być lub przeglądać)

Azjatycki olej sezamowy 2(zima)

ocet ryżowy niesezonowany 11 funt cukinii,

proszek wasabi 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekane kasztany wodne

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Trentadue La Storia Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.