Czarna fasola i chorizo Chili

Czarna fasola i chorizo Chili
Czarna fasola i chorizo Chili może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy przepis służy 12 i kosztuje 1,43 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 283 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, sól, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 61%. Spróbuj Chorizo i Black Bean Chili, Wołowina, czarna fasola i chorizo Chili, oraz Domowa czarna fasola i chorizo Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Usuń 2 chiles z puszki; drobno posiekać, zastrzegając Pozostałe chiles i sos do innego użytku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
2
Rozgrzać duży holenderski piekarnik pokryty sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
3
Dodaj chiles, 1 3/4 szklanki cebuli, papryka, czosnek, i chorizo; smażyć 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Starty Ser Jack, PodzielonyStarty Ser Jack, Podzielony
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodaj chili w proszku i dalej 7 składników (chili w proszku przez kukurydzę), mieszając, aby połączyć. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, pokryte, 30 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
5
Wyjąć z ognia; wymieszać z czekoladą, solą i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
6
Chochla 1 szklanka chili do każdej z 12 misek. Top każdej porcji z 1 łyżka kwaśnej śmietany i 1 łyżka cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
ChochlaChochla
7
Podawać z chipsami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokruszone Niebieskie Chipsy TortillaPokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia22
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn