Czapki Grzybowe Sherry Pomarańczowe

Name: Czapki Grzybowe Sherry Pomarańczowe
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pieczarki, przycięte z dużych łodyg i szczotkowane czyste; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wytrawne sherry (zalecany suchy worek); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pietruszka płaska, posiekana, garść; 2 goździki zmiażdżone ząbki czosnku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 pomarańcz, Skórka i sok; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Orange Sherry Mushroom Caps może być tylko napój szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 122 kalorie, 4G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 13 minut. Jeśli masz skórkę pomarańczową, pieczarki, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 43%, to danie jest solidne. Spróbuj Faszerowane Czapki Z Grzybami, Faszerowane Czapki Z Grzybami, oraz Pieczone Czapki Z Pieczarkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej średnią patelnię na średnim ogniu z 1 łyżką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, 1 obrotem patelni i 2 łyżkami masła. Po rozpuszczeniu masła dodać zmiażdżone ząbki czosnku i grzyby, łodyga kończy się. Doprawić solą i pieprzem i gotować przez około 3 do 4 minut lub aż wierzchołki pokryw są brązowe. Odwrócić grzyby na drugą stronę, dodać sherry, skórkę pomarańczową i sok i nadal gotować przez 3 do 4 minut, lub aż grzyby będą miękkie i gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru