Cytrusowo-wołowe smażenie z marchewką

Name: Cytrusowo-wołowe smażenie z marchewką
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapałka-pokrojone marchewki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala jasnobrązowy cukier; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy niskosodowy, podzielony; 1 cebulę pokroić na 8 klinów i oddzielić; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku otarta skórka pomarańczowa; 2 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy bez kości, pokrojony w cienkie paski

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażyć cytrusy i wołowinę z marchewką. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,47 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 264 kalorie, 27g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz olej sezamowy, stek z polędwicy, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet cydr można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Cytrusowo-Wołowy Stir-Fry Z Marchewką (Ww), Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Wołowina i kapusta Stir Fry.

Instrukcje

Wołowinę umieścić w płytkim naczyniu; polać wołowiną 2 łyżkami sosu sojowego. Obróć się, aby całkowicie płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Niech marynować 15 minut w lodówce.

W małej misce wymieszać sok pomarańczowy, cukier, 2 łyżki sosu sojowego, ocet, skórkę pomarańczową i czerwoną paprykę. Wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać wołowinę i gotować 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Zdjąć z ognia i umieścić na półmisku; zachować ciepło.

Zmniejszyć ogień do średniej-wysokiej; dodać marchew i cebulę. Gotować 7 minut lub aż marchew jest lekko rumiane i chrupiące-przetargu, często mieszając. Zwiększ ciepło do wysokiej; dodaj wołowinę i jej soki oraz mieszaninę soku pomarańczowego. Gotować 3 protokół lub aż lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

Słonina Wieprzowa