Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj curry z kurczaka z sosem jogurtowym. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 749 kalorii, 34g białka, oraz 35 g tłuszczu. Na 2,87 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to indyjskie danie. Udaj się do sklepu i odebrać nerkowce, cebula, curry w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać orzechy nerkowca można śledzić to danie główne z Pieczone jabłka z żurawiną i nerkowcami jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj indyjskie curry miseczki z kurczaka z sosem curry jogurt, Curry Z Kurczaka Jogurtowego, oraz Kurczak Curry z jogurtem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W średniej misce posypać pierś kurczaka sokiem z cytryny; odstawić w temperaturze pokojowej na 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z Kurczaka
Sok Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Mąkę, sól i pieprz połączyć na talerzu. Piersi z kurczaka zanurzyć w przyprawionej mące, wytrząsając nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z Kurczaka
Mąka Uniwersalna
Pieprz
Sól
3
Rozgrzać masło i olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Dodać piersi z kurczaka i gotować, obracając raz, aż rumiane z obu stron, o 5 protokół. Szczypcami przełożyć piersi kurczaka na talerz i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypce
5
Dodaj cebulę i jabłko na patelni i gotować, często mieszając, aż zmiękną, o 3 protokół.
Dodać czosnek, curry i kardamon, zmniejszyć ogień do średniej, i mieszać przez 1 minutę. Wymieszać bulion z kurczaka i rodzynki. Powrót kurczaka na patelnię i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka
Curry W Proszku
Kardamon
Cały Kurczak
Rodzynki
Czosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
7
Gotować, przykryte, aż piersi kurczaka nie wykazują żadnych oznak różu w kości, gdy pchnięty czubkiem ostrego noża, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z Kurczaka
Kości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nóż
8
Dodać banana i jogurt, i ciągle mieszać tylko do ogrzania przez, o 1 minutę. Nie gotować.
Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.