Crab Cake Burgers

Name: Crab Cake Burgers
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, nasiona selera; 2 (zima) szczypiorek mielony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) crabmeat; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Musztarda Dijon; 1 jajko, lekko pobite; 4 kreski ostry sos, taki jak; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekki majonez; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 1 funt cukinii, posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Panko bułka tarta, (patrz uwaga); 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 2 (może być lub przeglądać) masło niesolone

Przepis Crab Cake hamburgery może zaspokoić swoje Amerykańskie pragnienie w około 20 minut. Na $1.6 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 154 kalorie, 16G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. 441 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz jajko, musztarda dijon, mięso krabowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Crab Cake Burgers, Crab Cake Hamburgery Przepis, oraz Chesapeake Crab Cake Burgers dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

nasiona selera 2(zima)

szczypiorek mielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

crabmeat 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Musztarda Dijon 1

jajko, lekko pobite 4kreski

ostry sos, taki jak 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

lekki majonez 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 11 funt cukinii,

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Panko bułka tarta, (patrz uwaga)0(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony pieprz 2(może być lub przeglądać)

masło niesolone

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Lapis Luna Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.