Cornish Crab bisque z cytrynowymi grzankami

Cornish Crab bisque z cytrynowymi grzankami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc daj Cornish Crab bisque z grzankami cytrynowymi. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 328 kalorii, 17g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 2,61 zł / porcja, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food wymaga chleba, cebuli, liści laurowych i marchwi. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 47%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Zupa Pomidorowa Z Grzankami Czosnkowymi, Korzeń selera z grzankami Tymiankowymi, oraz Bourbon Batat Bisque z brązowym masłem cynamon cukrowy grzanki.

Instrukcje

1
Rozgrzać 1 łyżkę oleju w dużym rondlu, dodać cebulę, koper włoski, marchewkę i liście laurowe ze szczyptą soli i gotować przez 10 minut, aż będzie naprawdę miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodać czosnek i gotować jeszcze przez 1 min, a następnie wymieszać z pomidorem czystym przez kolejne 1 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
3
Dodaj brązowe mięso krabowe, szafran, brandy i trochę pieprzu, mieszając, aż brandy spierzchnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
SzafranSzafran
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
4
Dodaj wywar i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Przykryć pokrywką i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
5
Używając blendera ręcznego, zmiksuj zupę, aż będzie gładka. Przełóż zupę przez sito z powrotem do czystego rondla, upewniając się, że przepchniesz jak najwięcej płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
6
Dodać śmietanę i gotować na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut zupa powinna być na tyle gęsta, aby pokryć tył łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
7
Dodać kilka kropli soku z cytryny, posmakować i doprawić lub w razie potrzeby dodać więcej cytryny, a następnie schłodzić, aż będzie gotowa do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
8
Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
9
Grzanki z pozostałym olejem, skórką z cytryny i odrobiną czarnego pieprzu wrzucić na blachę do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
GrzankiGrzanki
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
10
Piec przez 10 minut, podrzucając do połowy, aż będzie chrupiący i złoty. Pozostawić do ostygnięcia, a następnie przechowywać w plastikowym pojemniku, aż będzie gotowy do podania. Zupę i grzanki można przygotować do 1 dnia wcześniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
11
Aby podać, podgrzej zupę i podziel między płytkimi miseczkami zupy. Na środek każdej miski łyżka Kopca białego kraba, następnie skropić odrobiną oleju i dodać kilka zarezerwowanych liści kopru włoskiego. Ułożyć kilka grzanek na wierzchu i podawać z odrobiną dodatkowego czarnego pieprzu, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
CrabmeatCrabmeat
GrzankiGrzanki
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn