Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc daj Cornish Crab bisque z grzankami cytrynowymi. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 328 kalorii, 17g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 2,61 zł / porcja, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food wymaga chleba, cebuli, liści laurowych i marchwi. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 47%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Zupa Pomidorowa Z Grzankami Czosnkowymi, Korzeń selera z grzankami Tymiankowymi, oraz Bourbon Batat Bisque z brązowym masłem cynamon cukrowy grzanki.
Instrukcje
1
Rozgrzać 1 łyżkę oleju w dużym rondlu, dodać cebulę, koper włoski, marchewkę i liście laurowe ze szczyptą soli i gotować przez 10 minut, aż będzie naprawdę miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina Wieprzowa
Słonina Wieprzowa
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodać czosnek i gotować jeszcze przez 1 min, a następnie wymieszać z pomidorem czystym przez kolejne 1 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Dodaj brązowe mięso krabowe, szafran, brandy i trochę pieprzu, mieszając, aż brandy spierzchnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crabmeat
Szafran
2 Szczypty Zmielonych Goździków
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
4
Dodaj wywar i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Przykryć pokrywką i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut lub aż warzywa będą miękkie.
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
5
Używając blendera ręcznego, zmiksuj zupę, aż będzie gładka. Przełóż zupę przez sito z powrotem do czystego rondla, upewniając się, że przepchniesz jak najwięcej płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender Zanurzeniowy
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
6
Dodać śmietanę i gotować na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut zupa powinna być na tyle gęsta, aby pokryć tył łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
7
Dodać kilka kropli soku z cytryny, posmakować i doprawić lub w razie potrzeby dodać więcej cytryny, a następnie schłodzić, aż będzie gotowa do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
8
Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
9
Grzanki z pozostałym olejem, skórką z cytryny i odrobiną czarnego pieprzu wrzucić na blachę do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Srebrne Nonpareile
Grzanki
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
10
Piec przez 10 minut, podrzucając do połowy, aż będzie chrupiący i złoty. Pozostawić do ostygnięcia, a następnie przechowywać w plastikowym pojemniku, aż będzie gotowy do podania. Zupę i grzanki można przygotować do 1 dnia wcześniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzanki
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
11
Aby podać, podgrzej zupę i podziel między płytkimi miseczkami zupy. Na środek każdej miski łyżka Kopca białego kraba, następnie skropić odrobiną oleju i dodać kilka zarezerwowanych liści kopru włoskiego. Ułożyć kilka grzanek na wierzchu i podawać z odrobiną dodatkowego czarnego pieprzu, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Crabmeat
Grzanki
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki