Confit Z Tuńczykiem

Tuńczyk Confit może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 221 kalorii, 18g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Na $2.94 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś kawałki skórki z cytryny, ząbki czosnku, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ahi Tuna Confit, Confit Z Tuńczykiem, oraz Salade NiÃ§oise ze swiezym tuńczykiem Confit dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

kapary, odsączone, więcej do dekoracji 1(zima)

1 t pieprzu białego w proszku 2(zima)

udziec jagnięcy z kością 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)3gałązki

pokroić w kliny, 1 )454Orzechy dowolne (posiekane)

świeży tuńczyk 2

ząbki czosnku, rozbite 4(zima)

olej z pestek winogron 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i świeżo zmielony pieprz 4

skórka cytrynowa (4 2-calowe paski)1(zima)

szalotka mielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet winny sherry

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Można spróbować cztery Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot" Scosso " Mieszanka. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 40 dolarów za butelkę.