Chrzan Smażone Ziemniaki

Name: Chrzan Smażone Ziemniaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 2 ząbki czosnku, posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka półtłusty lub odtłuszczony; 1 porcja startego parmezanu chrzan preparowany; 8 trochę posiekanej cukinii pieprz do smaku; 1 kilogramy ziemniaki russet; 8 trochę posiekanej cukinii sól do smaku; 2 Średnia żółta cebula, posiekana 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Need a bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawki? Chrzan rozbite ziemniaki może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 162 kalorie. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz sól, wodę, chrzan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 30%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Ziemniaki Chrzanowe (Niskotłuszczowe), Chrzan Smażone Ziemniaki, oraz Pieczeń garnkowa Merlot z chrzanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Szorować i obrać 3 do 3 1/2 funta ziemniaków russet; pokroić w 1 1/2-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak Russet

Umieść je w 4-do 5-quart patelni z 2 1/2 kwarty wody. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu; zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki zacieru łatwo po naciśnięciu, 20 do 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Gdy ziemniaki są gotowe, podgrzewać 1 do 1 1/2 szklanki pół na pół (lekka śmietana) lub odtłuszczonego bulionu z kurczaka z 2 łyżkami masła lub margaryny w pojemniku bezpiecznym w kuchence mikrofalowej z pełną mocą (100%) Tylko do gotowania na parze (nie gotować), 1 do 3 minut. Lub ogrzać w 1-do 1 1/2-quart patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion Z Kurczaka Bez Tłuszczu

Jasny Krem

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podczas gdy śmietana się nagrzewa, odcedzić ziemniaki i rozgnieść na patelni z mikserem lub masher ziemniaków, aż będzie prawie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodajemy śmietanę, porcję na raz i mieszamy, aż ziemniaki będą miały pożądaną konsystencję. Wymieszać sól, pieprz i 1 do 2 łyżek przygotowanego chrzanu do smaku. Kopiec obok Merlot pieczeń lub skrobać do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chrzanowy