Chrupiące klopsiki
Chrupiące klopsiki to przystawka dla 4 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na danie wegetariańskie bez nabiału i laktoovo ma 74 kalorie , 2 g białka i 1 g tłuszczu na porcję. Za 21 centów za porcję ten przepis pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup cebulę, sól, płatki ryżowe i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 45 minut . 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje bardzo złą (ale wciąż możliwą do poprawienia) ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Azjatyckie klopsiki , Azjatyckie klopsiki i Serowe klopsiki z indyka są bardzo podobne do tego przepisu.
Instrukcje
W dużej misce połącz pierwsze dziewięć składników. Posyp mieszankę pokruszonym mięsem i dobrze wymieszaj. Uformuj kulki o średnicy 3,8 cm.
Ułóż klopsiki na natłuszczonej podstawce w płytkiej patelni.
Piec bez przykrycia w temperaturze 400°C przez 30 minut lub do momentu, aż mięso straci różowy kolor.