Chrupiące kawałki kurczaka z tajskim sosem orzechowym

Chrupiące kawałki kurczaka z tajskim sosem orzechowym mogą być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. To danie główne ma 135 kalorii, 16G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 33 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, kremowe masło orzechowe, mleko, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczone kawałki kurczaka z sosem orzechowym, Chrupiąca tajska Sałatka z kurczakiem z sosem orzechowym, oraz Chrupiąca tajska Sałatka z kurczakiem z sosem orzechowym.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°. Linia 15x10x1-calowy patelnia z folią. W plastikowej torbie do przechowywania żywności 2-quart, wymieszaj płatki zbożowe, mieszankę Bisquick, paprykę, sól i pieprz, aż do dobrego wymieszania. Wstrząsnąć około 6 kawałków kurczaka na raz w worku, aż pokryte. Otrząśnij dodatkowe okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Muszelki Cannelloni

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®

Uncje Płynu świeżej Wody

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Gruby Czerwony Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Na patelni ułożyć kawałki kurczaka. Spryskaj kurczaka sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piec 20 do 25 minut lub aż powłoka jest chrupiące i kurczak nie jest już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W 10-calowej patelni nonstick wymieszać wszystkie składniki sosu. Gotować na średnim ogniu 3 do 4 minut, mieszając od czasu do czasu, aż mieszanina zacznie gęstnieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Kawałki kurczaka podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wyposażenie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

s Country® płatki kukurydziane płatki zbożowe, kruszone (1/2 szklanki)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowe masło orzechowe 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko beztłuszczowe (odtłuszczone)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu 1Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone na 1-calowe kawałki 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Oryginalny mix Bisquick®

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.