Chrupiąca biała fasola z olejem Chili

Chrupiąca biała fasola z olejem Chili
Przepis chrupiąca biała fasola z olejem Chili jest gotowy w około 1 godzinę i 55 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Na 1,11 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 5. Jedna porcja zawiera 527 kalorii, 29g białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz szarą sól, olej chili, liście szałwii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Chipotle Biały kurczak Chili z kukurydzą i białą fasolą {bezglutenowy}, Chrupiący Duszony kurczak z białą fasolą i Chile Verde, oraz Indyk Chili Z Białą Fasolą.

Instrukcje

1
W misce, niech fasola namoczyć w maślance na kilka minut, a następnie odsączyć na sitku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Umieścić sito na misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Rozgrzać 3/4 szklanki oliwy z oliwek i oleju chili w 10-calowej patelni na dużym ogniu. Podczas gdy olej jest ogrzewanie, posypać powłokę na fasoli i wstrząsnąć na sicie, aby dobrze pokryć fasolę. Powtórz z powłoką, która wpada do miski. Nie martw się, jeśli nie wchłoną całej powłoki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej ChiliOlej Chili
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Ostrożnie dodaj fasolę do gorącego oleju, rozłóż je na równą warstwę i gotuj bez mieszania, aż będą rumiane i chrupiące na dnie, 6 do 7 minut. Obróć szpatułką i brązowym po drugiej stronie, kolejne 5 do 6 minut, dostosowując ciepło, aby nie paliły się. Gdy są równomiernie rumiane, dodać pokrojony czosnek i brązowy przez kolejne 3 minuty. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
5
Dodaj chiles na patelnię i kontynuuj smażenie przez kolejne 15 sekund przed dodaniem szałwii. Łyżką szczelinową przełożyć fasolę na ręczniki papierowe, aby osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Saute aż liście włącz chrupiące, o 1 minutę. Top z skórką z cytryny, a następnie zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1
Powłoka ryżowa Arborio jest zdecydowanie najlepszą powłoką, jaką znam do niczego smażonego. Daje szczególnie chrupiącą skórkę do smażonych filetów rybnych, kalmarów, krewetek, bakłażanów i kotletów cielęcych. Równie dobrze możesz zrobić dużo, ponieważ dobrze trzyma się w zamrażarce, a trudno zmielić mniej niż 1 szklankę ryżu w blenderze. Jeśli masz młynek do przypraw, możesz zmniejszyć o połowę przepis.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż ArborrioRyż Arborrio
Filety RybneFilety Rybne
Kotlet CielęcyKotlet Cielęcy
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu
2 Do 3 Litrów Oleju Arachidowego, Z Pestek Winogron Lub Innego Oleju Roślinnego2 Do 3 Litrów Oleju Arachidowego, Z Pestek Winogron Lub Innego Oleju Roślinnego
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Arborio Rice Coating to jedno z niewielu miejsc, w których używam soli kuchennej. Sól morska i sól koszerna są zbyt ciężkie, aby utrzymać równomierne rozłożenie powłoki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż ArborrioRyż Arborrio
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
3
Powoli doprowadzenie fasoli do gotowanego na wolnym ogniu pomaga zapobiec rozdwajaniu się skórek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
1
1 szklanka ryżu Arborio
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż ArborrioRyż Arborrio
2
3 szklanki mąki uniwersalnej
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
3
1 szklanka kaszy mannej
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
4
2 łyżki soli kuchennej
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól KuchennaSól Kuchenna
5
1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
6
Zmielić ryż w blenderze, aż bardzo dobrze. Włóż do miski i dodaj mąkę uniwersalną, kaszę manną, sól i pieprz. Wrzucić, aż dobrze wymieszane. Przechowywać w zamkniętym pojemniku w zamrażarce, aby uzyskać maksymalną świeżość.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia100
Magazyn