Chleby Wegetariańskie

Name: Chleby Wegetariańskie
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 32
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala aktywne suche drożdże; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta posiekana; 2 larges marchew w plasterkach; 1 Duże żebro Duże żeberko selera pokrojone na kawałki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 2 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciepła woda (110° do 115°); 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 łyżeczka drożdży szybko rosnących

Wegetariańskie bochenki to Wegetariańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis sprawia, że 32 porcje z 113 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką ciepłą wodę, mąkę kukurydzianą, mleko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Trzy bochenki w jednym, Bochenki Szynki, oraz Chleb Żytni Wiejski dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce rozpuścić drożdże w ciepłej wodzie. W blenderze lub robocie kuchennym połącz mleko, olej, białka, miód i warzywa. Przykryć i przetworzyć do uzyskania gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mąkę kukurydzianą, sól i mieszaninę warzyw do mieszaniny drożdży; dobrze wymieszać. Wymieszaj wystarczającą ilość mąki, aby uformować sztywne ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)