Chleb Kukurydziany Brokułowy

Name: Chleb Kukurydziany Brokułowy
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 16
Cuisine: Południowe
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki brokuły mrożone posiekane, rozmrożone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki masło, roztopione, podzielone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) paczki każdy) chleb kukurydziany/muffin mix; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka 4% twarogu; 2 Ciasto kruche (Keebler); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula

Przepis brokuły chleb kukurydziany może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w mniej więcej 50 minut. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 200 kalorii, 5G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać jajka, masło, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Chleb Kukurydziany Brokułowy, Chleb kukurydziany z brokułami i serem, oraz Brokuły Rabe I Chleb Kukurydziany Warstwy.

Instrukcje

W misce lekko ubić jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj twarożek, brokuły, cebulę, 6 łyżek masła i mieszankę muffinek; dobrze ubić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Twarożek

Muffin Mix

Brokuły

Masło

Cebula

Pozostałe masło wlać do 10-in. żaroodporna patelnia; wlać ciasto na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piec w temperaturze 350° przez 40-45 minut lub do złotego koloru.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Pokroić w kliny i podawać na ciepło.

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Patelnia

Piekarnik

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

brokuły mrożone posiekane, rozmrożone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

masło, roztopione, podzielone 454Orzechy dowolne (posiekane)

paczki każdy) chleb kukurydziany/muffin mix 227Orzechy dowolne (posiekane)

filiżanka 4% twarogu 2

Ciasto kruche (Keebler)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern można połączyć z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese numer 5 z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 69 dolarów za butelkę.