Chleb Bezglutenowy 5 Ziaren

Chleb Bezglutenowy 5 Ziaren
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 689 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje $2.05 za porcję. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona lnu, dodatkowe nasiona sezamu, skrobię ziemniaczaną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Chleb Słonecznikowy Bez Ziaren Bez Orzechów {Bez Cukru I Glutenu}, Chleb Bananowy (Bez Ziarna, Bez Glutenu, Paleo, Primal), oraz Chleb z pomidorów wiśniowych, oliwek i tymianku Focaccia (bezglutenowy i zbożowy).

Instrukcje

1
Tłuszcz i mąka ryżowa chleb 9x5 pan.In miska miksera elektrycznego przesiać razem mąkę ryżową, sorgo, jeśli używasz, skrobia z tapioki, skrobia ziemniaczana, guma guar, proszek do pieczenia, drożdże i sól. Zmiel quinoa, migdały, nasiona lnu, słonecznika i sezamu i dwie łyżki nasion chia w czystym młynku do kawy, aż bardzo dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Guma GuarGuma Guar
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Nasiona ChiaNasiona Chia
Siemię LnianeSiemię Lniane
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
SorgoSorgo
Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, OpcjonalnieDodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
Szynka W Pełni Ugotowana, PosiekanaSzynka W Pełni Ugotowana, Posiekana
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Ciasteczka Oreo, Pokruszone, PodzieloneCiasteczka Oreo, Pokruszone, Podzielone
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Wymieszaj z suchymi składnikami na małej prędkości, aż dobrze się połączą i nie pozostaną grudki.Wymieszaj pozostałe dwie łyżki nasion chia w 1/2 szklanki wody. Trzy minuty później dobrze wymieszać i ustawić aside.In średnia miska ubić jajka, 3/4 szklanki ciepłej wody, oliwa z oliwek, miód, ocet, i melasa, jeśli używasz, aż dobrze połączone. Wymieszać mieszankę chia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona ChiaNasiona Chia
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
4 Szklanki Mąki Pszennej4 Szklanki Mąki Pszennej
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Dodaj w jednym zrzutu do suchych składników, a następnie ubijaj średnio-wysoko przez 4 minuty, scaping w dół w razie potrzeby.
4
Wlać ciasto do przygotowanej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Rozprowadzić równomiernie mokrą szpatułką, przeciąć środek ostrym nożem i posypać pozostałymi nasionami sezamu, jeśli chcesz.Wyrastaj ciasto przez około 45 minut, aż ledwo dotrze do górnej części patelni.(Wznoszę mój nad miską wrzącej wody z regałem chłodzącym na górze, w kuchence mikrofalowej, bardzo skutecznie i zajmuje to tylko 20 do 30 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Piec w temperaturze 350 stopni w nagrzanym piekarniku przez 45 do 60 minut, aż góra będzie średnio brązowa, a temperatura wewnętrzna wynosi od 208 do 210 stopni.Pozostawić do ostygnięcia przed krojeniem ząbkowanym nożem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Zielone M&M’sy3 Zielone M&M’sy
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

2warzywo (np. szpinak)aktywne suche drożdżeaktywne suche drożdże2Spód: okruszki z herbatników grahamnektar z agawy lub 2 łyżki miodunektar z agawy lub 2 łyżki miodu591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe2 opakowania (po 2 uncje każde) zmielonych migdałów2 opakowania (po 2 uncje każde) zmielonych migdałów1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo2 łyżeczki gorącej soli2 łyżeczki gorącej soli1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo2 łyżki plus 2 łyżeczki zimnego masła, podzielone2 łyżki plus 2 łyżeczki zimnego masła, podzielone1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemąka z brązowego ryżu (lub 1/2 szklanki brązowego ryżu 1/4 szklanki sorgo)mąka z brązowego ryżu (lub 1/2 szklanki brązowego ryżu 1/4 szklanki sorgo)57papryka habaneronasiona chia, podzielone (cztery łyżki stołowe)nasiona chia, podzielone (cztery łyżki stołowe)2jaja w temperaturze pokojowejjaja w temperaturze pokojowej591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona lnunasiona lnu2warzywo (np. szpinak)guma guarguma guar2Spód: okruszki z herbatników grahammelasa (lub nie, jeśli nie lubisz lekko słodkiego chleba)melasa (lub nie, jeśli nie lubisz lekko słodkiego chleba)2Spód: okruszki z herbatników grahamsteki z nowojorskiego stripsusteki z nowojorskiego stripsu591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweskrobia ziemniaczanaskrobia ziemniaczana591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe4 pełnoziarniste duże pity o średnicy około 8 cali, podgrzane4 pełnoziarniste duże pity o średnicy około 8 cali, podgrzane1warzywo (np. szpinak)1/2 szklanki słodkiego wina marsala1/2 szklanki słodkiego wina marsala591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe5 uncji posiekanej szczypiorku5 uncji posiekanej szczypiorku2Spód: okruszki z herbatników grahamdodatkowe nasiona sezamu (opcjonalnie)dodatkowe nasiona sezamu (opcjonalnie)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona słonecznikanasiona słonecznika591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweskrobia z tapiokiskrobia z tapioki1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewoda, temperatura pokojowawoda, temperatura pokojowa1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewoda, w temperaturze 115 stopniwoda, w temperaturze 115 stopni
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia52
Magazyn