Chiński Łosoś Z Grilla

Name: Chiński Łosoś Z Grilla
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) brązowy cukier, szczelnie zapakowany; 3 (zima) wytrawne białe wino; 1 ( bakłażany) papaja, obrana, posiekana i pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala, do dekoracji (opcjonalnie); 680 Orzechy dowolne (posiekane) steki z łososia (1 cal grubości); 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 3 (zima) ciemny sos sojowy; 1 duża pęczka liście szpinaku, łodygi

Chiński łosoś z grilla jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 328 kalorii, 38g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na $5.09 za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Ten przepis z chinese.food.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jeśli masz sos sojowy, wino, papaja i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Łosoś Chiński Szkliwiony, Chiński Łosoś Pięciopalczasty, oraz Łosoś Po Chińsku.

Instrukcje

Wymieszać pierwsze 5 składników w małej misce, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Łososia umieścić na patelni nonaluminum; zalać marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przykryć i przechowywać w lodówce 3 godziny, obracając łososia od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Przygotuj grill z grilla, regulując Stojak 1 1/2 cala od ognia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Półmisek ze szpinakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Hojnie nasmarować grill rack.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Przenieść łososia do Grill rack, zastrzegając marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Gotować, aż łosoś będzie nieprzezroczysty, około 9 minut na cal grubości, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Tymczasem gotować marynatę w małym rondlu, aż zredukowane do 4 łyżki stołowe, często mieszając, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Rybę przełożyć na talerz wyłożony szpinakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Łyżka marynaty nad, udekorować plastrami papya i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Wyposażenie

Do Szczotkowania I Smażenia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kasztany Wodne, Julienne

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

2(zima)

brązowy cukier, szczelnie zapakowany 3(zima)

wytrawne białe wino 1( bakłażany)

papaja, obrana, posiekana i pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala, do dekoracji (opcjonalnie)680Orzechy dowolne (posiekane)

steki z łososia (1 cal grubości)11 funt cukinii,

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 3(zima)

ciemny sos sojowy 1duża pęczka

liście szpinaku, łodygi

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.