Chicken Sopa

Chicken Sopa
Chicken Sopa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 346 kalorii, 24g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 21 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Mieszanka rosołu z kurczaka, krem z zupy grzybowej, krem z rosołu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest solidne. Spróbuj Chicken Sopa, Jimtown Chicken Sopa, oraz ZUPA Z KURCZAKA I RYŻU (SOPA DE ARROZ CON POLLO) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podsmażyć posiekaną cebulę na lekko nasmarowanej patelni na średnim ogniu 5 do 6 minut lub do miękkości. Wymieszać 6 kolejnych składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Zdjąć z ognia. Tortille kukurydziane rozerwać na kawałki wielkości kęsa, i wymieszać w mieszaninie zupy. Wymieszać połowę rozdrobnionego sera Cheddar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony Ser CheddarRozdrobniony Ser Cheddar
Tortilla KukurydzianaTortilla Kukurydziana
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
3
Rozprowadzić mieszaninę z kurczaka na 6 (2 1/2-cup) masłem w piekarniku bezpiecznych misek lub ramekins, a wierzchu równomiernie z pozostałym serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
4
Piec, pod przykryciem, w 325 przez 45 minut lub do bąbelków. Odkryć i piec 15 więcej minut lub aż złoty kolor.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
Uwaga: kurczak Sopa może być pieczony w maślanym naczyniu do pieczenia 13 x 9 cali zgodnie z zaleceniami. Do przodu, złożyć, przykryć szczelnie i zamrozić do 1 miesiąca. Rozmrozić w lodówce na noc, odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut i piec zgodnie z zaleceniami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćNormalny
Gotowe W21 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia17
Magazyn