Cheddar brokuły i zapiekanka Z Kurczaka Z Country Crock®

Cheddar brokuły i zapiekanka Z Kurczaka Z Country Crock®
Cheddar brokuły i zapiekanka Z Kurczaka Z Country Crock® może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 376 kalorii, 37g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 3,17 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 304 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz warzywa, takie jak brokuły różyczki i papryka, mleko, Panko bułka tarta, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Zapiekanka z kurczaka i brokułów Cheddar, Zapiekanka Z Brokułami I Kurczakiem Cheddar, oraz Cheddar Kurczak Brokuły Ryż Zapiekanka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni. Roztopić 2 łyżki Country Crock®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów GrahamCiasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
2
Rozłóż w dużej patelni nonstick i saute brokuły i czerwoną paprykę, aż ostry przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Mleko i mąkę ubić w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Dodać kurczaka, gotowane warzywa, 2 szklanki sera, i cebula w proszku; wrzucić do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
RamięRamię
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
5
Wlać do 8-calowego naczynia do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
6
Połączyć okruchy panko, Pozostałe 1 łyżka
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
7
Rozprowadzić i pozostały 1/4 szklanki sera w małej filiżance.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
8
Posypać wierzchem zapiekanki.
9
Piec 30 do 35 minut lub aż okruchy są złote i mieszanka jest bąbelkami wokół krawędzi.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów GrahamCiasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia40
Magazyn