Cebula Meat Loaf

Cebula Meat Loaf
Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 75 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 22 centów za porcję. Mieszanka jaj, ketchup, zupa cebulowa mix, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Meat Loaf for a Mob, Tex-Mex Meat Loaf, oraz Mama ' s Best Meat Loaf dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Tnij trzy 20-in. x 3-po. paski z wytrzymałej folii; krzyżują się tak, że przypominają szprychy koła.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
2
Umieść paski na dole i po bokach 3-qt. powolna kuchenka. Pokryć paski sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
3
W dużej misce, połączyć jajka, owies, keczup i zupy mix. Pokruszyć wołowinę na mieszaninie i dobrze wymieszać. Uformuj się w bochenek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa MixZupa Mix
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
WołowinaWołowina
JajkoJajko
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Umieść bochenek na środku pasków. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 5-6 godzin lub aż termometr odczyta 160°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
5
Używając pasków foliowych jako uchwytów, Usuń Meat loaf na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
TrudnośćEkspert
Gotowe W5 hrs, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn