Burritos z czerwonej fasoli i szpinakiem

Name: Burritos z czerwonej fasoli i szpinakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 170 papryka habanero wstępnie umyty szpinak dla niemowląt; 425 papryka habanero fasola pinto; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany; 8 tortille z mąki; 3 Spód: okruszki z herbatników graham świeża kolendra, posiekana; 1 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 227 papryka habanero Monterey Jack, rozdrobniony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 cebula drobno posiekana; 4 trochę posiekanej cukinii Ryż kokosowy z dynią zimową

Burritos z czerwonej fasoli i szpinaku może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 720 kalorii. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka kolendry, Ryż kokosowy, Monterey jack i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Czarna Fasola Szpinak Quinoa Burritos # SundaySupper, 5 Szpinakowych Burritos, oraz The Best Ever Bean & Rice Burritos.

Instrukcje

Owiń tortille w folię aluminiową i podgrzewaj w piekarniku 350 F przez 15 minut. W międzyczasie podsmażyć 1 cebulę w oliwie z oliwek na średnim ogniu, aż zmięknie, o 3

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Żółty Cukier I Różne Posypki

minut.

Dodaj ryż, fasolę pinto i 1 sól i gotuj przez 2 minuty. Wymieszać

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Pinto

Groszek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

kolendra. Podzielić mieszankę ryżu i fasoli między 8 ciepłych tortillas. Top każdy z serem i szpinakiem i roll.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Groszek Goya®

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Podawać z salsą lub kwaśną śmietaną, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Żółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

Porcje:

170papryka habanero

wstępnie umyty szpinak dla niemowląt 425papryka habanero

fasola pinto 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany 8

tortille z mąki 3Spód: okruszki z herbatników graham

świeża kolendra, posiekana 1warzywo (np. szpinak)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 227papryka habanero

Monterey Jack, rozdrobniony 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1

cebula drobno posiekana 4trochę posiekanej cukinii

Ryż kokosowy z dynią zimową

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.