Burrito z kurczaka z salsą z czarnej fasoli i Pepper Jack

Burrito z kurczaka z salsą z czarnej fasoli i Pepper Jack
Przepis Burritos z kurczaka z Salsan z czarną fasolą i pieprz Jack może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 45 minut. Na 2,37 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 46g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 391 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać sok z limonki, świeżo zmielony pieprz, szalotki w tym szczyty, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Kukurydza, czarna fasola i pieprz Jack Burritos, Burritos z kurczaka z serem i salsą z Czarnej Fasoli, oraz Burrito z kurczakiem i czarną fasolą z salsą ananasową z awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zapalić grill lub podgrzać brojlery. W małej szklance lub misce ze stali nierdzewnej, połączyć fasolę, szalotki, sok z cytryny, kminek i 1/4 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuTakie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
2
Pierś z kurczaka natrzeć proszkiem chili, pieprzem i pozostałą 1/4 łyżeczki soli. Gotować kurczaka na umiarkowanym ogniu przez 5 minut. Włączyć i gotować, aż brązowy i po prostu zrobić, 4 do 5 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
3
Wyjąć, pozostawić kurczaka na kilka minut, a następnie pokroić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Piekarnik nagrzać do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Umieść jedną czwartą sera w linii w pobliżu jednej krawędzi każdej tortilli. Top ser z jedną czwartą salsy z czarnej fasoli, a następnie z jedną czwartą plasterków kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
6
Zwiń burritos i zawiń każdy w folię.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
7
Piec je, aż ser topi się, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
8
Propozycje Menu: Udekoruj swoje burrito kwaśną śmietaną lub salsą, jeśli chcesz. Pokrojone pomidory lub ryż będzie dobre przystawki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Groszek Goya®Groszek Goya®
9
Do-Ahead Wskazówka: Można złożyć burritos z wyprzedzeniem i piec je tuż przed podaniem. Jeśli były w lodówce, dodaj około pięciu minut do czasu pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
10
Rekomendacja wina: z gorącem z sera, trzymaj się z dala od poważnych, wysokoprocentowych i nisk kwasowych win. Spróbuj białego z chłodniejszego obszaru uprawy, takiego jak riesling z regionu Finger Lakes w Nowym Jorku lub białego z regionu Alto Adige we Włoszech. Zimne piwo to świetna alternatywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
RieslingRiesling
AlkoholAlkohol
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych18 Kolosalnych Krewetek Z Ogonami, Obranych I Oczyszczonych
1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn