Brukselka z rodzynkami i orzeszkami piniowymi

Brukselka z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka? Brukselka z rodzynkami i orzeszkami piniowymi może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 131 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.13 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz sok jabłkowy, orzeszki piniowe, ocet jabłkowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 21 minut. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 89%. Podobne przepisy to Brukselka z orzeszkami pinii, Pieczona Brukselka Z Orzeszkami Pinii, oraz Fettuccine z brukselką i orzeszkami pinii.

Instrukcje

1
Brukselkę gotować we wrzącej wodzie na pokrycie 4 minut lub do chrupkości-przetargu; dobrze odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
2
Transfer brukselki do dużej patelni nonstick.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodać rodzynki i orzeszki piniowe; gotować na średnim ogniu 5 minut lub aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
4
Dodać sok jabłkowy i kolejne 3 składniki; gotować 1 minutę. Wymieszać z boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
TrudnośćNormalny
Gotowe W21 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia79
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn