Brukowiec jagodowo-truskawkowy

Name: Brukowiec jagodowo-truskawkowy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Nektar z miodu lub surowej agawy; 1 1 funt cukinii, ½ C. Szybko gotujące się płatki owsiane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Borówki Amerykańskie; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Brązowy cukier; 4 (zima) Jasna oliwa z oliwek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mąka z prosa; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mleko ryżowe migdałowe lub kokosowe w razie potrzeby; 1 (może być lub przeglądać) Sól morska; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mąka sorgo; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Truskawki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Skrobia ziemniaczana lub tapioka; 0 (może być lub przeglądać) Ocet o lekkim smaku; 1 1 funt cukinii, Guma Ksantanowa

Brukowiec jagodowo-truskawkowy to bezglutenowe i wegańskie deser. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 474 kalorie, 3G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to niedrogie przepis dla fanów Południowej żywności. Ten przepis z glutenfreegoddess.blogspot.com ma 18 fanów. Jeśli masz oliwę z oliwek, gumę ksantanową, truskawki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Brukowiec Truskawkowo-Jagodowy, Świeży Brukowiec Jagodowy Z Sosem Jagodowym, oraz Brukowiec Jagodowy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Nektar z miodu lub surowej agawy 11 funt cukinii,

½ C. Szybko gotujące się płatki owsiane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Borówki Amerykańskie 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Brązowy cukier 4(zima)

Jasna oliwa z oliwek 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mąka z prosa 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mleko ryżowe migdałowe lub kokosowe w razie potrzeby 1(może być lub przeglądać)

Sól morska 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mąka sorgo 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Truskawki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Skrobia ziemniaczana lub tapioka 0(może być lub przeglądać)

Ocet o lekkim smaku 11 funt cukinii,

Guma Ksantanowa

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Król Frosch Riesling Auslese wszystkie naturalne niemiecki z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.