Brokuły i Cheddar Mini Frittatas

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać brokuły i Cheddar Mini Frittatas spróbować. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 88 kalorii. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 26 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, produkt z jajek kartonowych, ostry ser cheddar i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Mini Brokuły Cheddar Frittatas, Indyk, brokuły i Cheddar Mini Frittatas, oraz Mini jajeczne frittaty z brokułami, serem Cheddar i papryką Chipotle dla podobnych receptur.