Brokułowe Quiche Muffinki

Name: Brokułowe Quiche Muffinki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 18
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/3 szklanki melasy; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły mrożone posiekane, rozmrożone i osuszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe w pełni ugotowana szynka pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone płatki pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 6 Ciasto kruche (Keebler); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 0 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Przepis brokuły Quiche babeczki może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 30 minut. Ten przepis służy 18 i kosztuje 29 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 121 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Niewiele osób lubiło ten poranny posiłek. Mieszanka proszku do pieczenia, brokuły, szynka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Brokułowe Quiche Muffinki, Quiche Z Brokułów, oraz Quiche z szynką i brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć brokuły, cebulę, szynkę i ser; odstawić. W misce ubijamy jajka, aż się spienią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Ser

Cebula

Jajko

Szynka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać olej; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Połącz suche składniki; dodaj do mieszaniny jaj tylko do zwilżenia. Złożyć w mieszaninie brokułów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Jajko

Napełnij tłuste kubki muffin w 2/3 pełne.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wkładki Do Muffinów

Piec w temperaturze 375° przez 18-22 minut lub do momentu, gdy babeczki zostaną przetestowane. Ostudzić przez 10 minut; wyjąć z patelni do stojaka z drutu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Stojak Na Druty