Bollito Misto
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj Bollito Misto. Jedna porcja zawiera 776 kalorii, 51g białka, oraz 49g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 4,31 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka łodyg selera, marchewki baby, pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Bollito Misto, Mostek wołowy "bollito" z konserwą z pomidorów wiśniowych, oraz Frito Misto.
Instrukcje
1
Przełożyć mostek na talerz. Wywar przecedzić przez cienkie sito do garnka, następnie dodać rumiany mostek, kiełbaski, kurczaka i ziemniaki. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, aż mięso i ziemniaki są po prostu miękkie, o 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku]()
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku![Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty]()
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty![1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków]()
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków![Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania]()
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka]()
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka![Słonina Wieprzowa]()
Słonina Wieprzowa
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Słonina Wieprzowa2
Dodaj całe marchewki, połówki cebuli i pozostały seler. Przykryć i gotować, aż warzywa będą miękkie, 10 do 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)]()
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)![Słonina Wieprzowa]()
Słonina Wieprzowa![średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)]()
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)![Świeże Tortille Mączne Do Serwowania]()
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Słonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Składniki
2filety![filety z sardeli, opłukane]()
filety z sardeli, opłukane12![mała marchewka, 4 posiekane, 8 całych]()
mała marchewka, 4 posiekane, 8 całych4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![mostek wołowy, tłuszcz przycięty]()
mostek wołowy, tłuszcz przycięty2Średnia żółta cebula, posiekana![domowa lub sklepowa wołowina niskosodowa]()
domowa lub sklepowa wołowina niskosodowa591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![kapary, osuszone i opłukane]()
kapary, osuszone i opłukane2![łodygi selera naciowego, 1 posiekany, 1 pokrojony na 1-calowe kawałki]()
łodygi selera naciowego, 1 posiekany, 1 pokrojony na 1-calowe kawałki8krewetki i żyłki![Gruba sól i świeżo zmielony pieprz]()
Gruba sól i świeżo zmielony pieprz1![suszony liść laurowy]()
suszony liść laurowy2gałązki![pietruszka płaska]()
pietruszka płaska2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1 szklanka mocno upakowanych liści bazylii]()
1 szklanka mocno upakowanych liści bazylii2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![Pietruszka zwyczajna, świeża]()
Pietruszka zwyczajna, świeża2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![świeża mięta]()
świeża mięta1![ząbek czosnku, rozbity]()
ząbek czosnku, rozbity2![słodkie włoskie kiełbaski]()
słodkie włoskie kiełbaski2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia8![Ziemniaki Red Bliss (lub dowolne gotujące się ziemniaki)]()
Ziemniaki Red Bliss (lub dowolne gotujące się ziemniaki)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![kiełbasa cotechino]()
kiełbasa cotechino1kilogramy![kurczak w całości pokrojony na 8 sztuk]()
kurczak w całości pokrojony na 8 sztuk12 łyżeczki czosnku w proszku![pełnoziarnista musztarda Dijon, plus więcej do serwowania]()
pełnoziarnista musztarda Dijon, plus więcej do serwowania
filety z sardeli, opłukane12
mała marchewka, 4 posiekane, 8 całych4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
mostek wołowy, tłuszcz przycięty2Średnia żółta cebula, posiekana
domowa lub sklepowa wołowina niskosodowa591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
kapary, osuszone i opłukane2
łodygi selera naciowego, 1 posiekany, 1 pokrojony na 1-calowe kawałki8krewetki i żyłki
Gruba sól i świeżo zmielony pieprz1
suszony liść laurowy2gałązki
pietruszka płaska2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1 szklanka mocno upakowanych liści bazylii2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwePietruszka zwyczajna, świeża2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
świeża mięta1
ząbek czosnku, rozbity2
słodkie włoskie kiełbaski2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia8
Ziemniaki Red Bliss (lub dowolne gotujące się ziemniaki)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.kiełbasa cotechino1kilogramy
kurczak w całości pokrojony na 8 sztuk12 łyżeczki czosnku w proszku
pełnoziarnista musztarda Dijon, plus więcej do serwowaniaTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia48
Podobne przepisy
Pikantny chłodnik pomidorowy
Ryzykowna Whisky
Wrapy z pieczoną wołowiną i surówką koperkową
Szaszłyki z kurczaka w cytrusach
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
15 przepisów na kurczaka odpowiednich na letnie miesiące
20 prostych przepisów na makaron
20 epickich przepisów na wypieki makaronu
5 najłatwiejszych przepisów na powolne gotowanie
Pięć wskazówek dotyczących wyboru najzdrowszych soków
Trawa cytrynowa – co to właściwie jest?
Jak upiec ciasta
Jak gotować ryby
Jak zrobić pizzę?
15 najzabawniejszych przepisów na kwiecień 2022 r.
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
